Mäkké techniky sú liečebná masáž, ktorá odstraňuje napätie v tkanivách. Ide o hmaty, ktoré sa využívajú pri riešení celotelového problému. Masér z kožnej riasy vytvorí tvar písmena C alebo S a postupuje od krížovej časti ku krčnej chrbtici, čím sa bolestivé a napnuté časti pomaly uvoľňujú. Pacient pri uvoľňovaní svalov pociťuje príval tepla.